Vitamin C je antioksidans i pored toga što pospješuje apsorpciju željeza važan je za rast i regeneraciju tkiva te normalno stvaranje kolagena.
Vitamin B6 učestvuje u stvaranju nekoliko neurotransmitera čija je uloga prijenos signala između nervnih ćelija. Osim toga, vitamin B6 igra važnu ulogu u normalnom razvoju mozga.
Folna kiselina (vitamin B9) je veoma bitna za normalan rad mozga i igra važnu ulogu u mentalnom i psihičkom zdravlju ljudi.
Vitamin B12 (cijanokobalamin) je dio kompleksa B vitamina, koji su značajni za zdravlje kože, kose, očiju i jetre. Vitamin B12 zajedno sa folnom kiselinom (vitamin B9) učestvuje u procesu stvaranja crvenih krvnih ćelija, a ima i pozitivan uticaj na imuni sistem i raspoloženje.
Bakar je mineral prisutan u mnogim enzimima i značajan je učesnik procesa stvaranja crvenih krvnih ćelija. Bakar, osim toga, ima značajnu ulogu u održavanju imuniteta, a djeluje i kao antioksidans.
Cink je mineral koji je prisutan u svakoj ćeliji ljudskog organizma, a značajan je za brojne fiziološke procese – kako za koordinaciju nervnog sistema i hormona, tako i za funkcionisanje odbrambenih imunoloških snaga organizma i za održavanje integriteta kože i regeneraciju koštanog tkiva.
